日期：2026-06-28 10:15:53
每到盛夏时节，全国便会迎来大范围持续高温天气，多地开启“烧烤+桑拿”双重模式。不少城市气温轻松突破35℃高温线，极端天气下更是冲破40℃，酷热难耐的天气，让不少市民直呼难以承受。而其中有几座城市的炎热程度格外“出圈”，热度超过其他很多城市，堪称夏日避暑“避雷地”。尤其是下面这五座知名度很高的省会城市，常年霸占国内“火炉榜单”，炎热程度远近闻名。难怪好多游客说，盛夏时节旅游要尽量避开它们。
1、湖北·武汉
作为湖北省省会、华中地区核心中心城市，武汉是国内老牌“火炉城市”，盛夏酷热的标签早已深入人心，家喻户晓。熟悉武汉气候的人都知道，这里夏季高温超长待机，35℃以上的高温天气是常态，每年盛夏都会多次突破40℃极端高温。
不同于北方干燥的暴晒，武汉的热属于典型的湿热闷热，体感温度远超实际气温。武汉坐拥长江、汉江两大水系，境内湖泊密布、水系发达，上百个大小湖泊环绕城区，水汽充沛、湿度极高。每到夏天，密集的水汽笼罩整座城市，热量难以散发，走在街头如同置身密闭桑拿房，湿热黏腻、闷热窒息，哪怕静止不动也浑身冒汗，体感格外煎熬。
2、江苏·南京
南京是江苏省省会，地处长江中下游核心区域，和武汉一样，是国内公认的老牌火炉省会，盛夏高温威力丝毫不逊色。南京的夏季来得早、持续久、退场晚，漫长的夏季几乎被高温笼罩，加上滨江临水的地理特点，空气湿度常年居高不下，闷热感十足。
盛夏的南京，白天烈日高悬、热浪滚滚，户外滚烫燥热，几乎不适合出行游玩。很多游客吐槽，盛夏去南京旅游，白天根本不敢出门，只能躲在酒店吹空调避暑。也让人忍不住感慨，在没有空调的年代，本地人的盛夏生活，着实难以想象。
3、湖南·长沙
坐落于华中地区的湖南省会长沙，同样是榜单上的常客，是名副其实的盛夏火炉。长沙夏季兼具高温与高湿双重特点，白日烈日炙烤、燥热难耐，高温天气持续漫长，酷暑穿透力非常强。
这也造就了长沙独特的城市生活节奏：白天街头人烟稀少、格外安静，几乎看不到户外闲逛的市民游客，等到夜幕降临、气温稍稍回落，整座城市瞬间热闹沸腾，夜市、商圈、街头巷尾人头攒动，夜生活热闹十足。也正因夏日白天过于酷热，长沙的夜经济愈发繁荣，慢慢成就了其“娱乐之都”的美誉，成为这座城市独特的夏日特色。
4、浙江·杭州
杭州作为浙江省省会、长三角热门网红城市，常年凭借绝美山水风光、深厚人文底蕴火爆全网，是无数人向往的旅游胜地。但很多游客不知道，风光绝美的杭州，夏天却格外“硬核炎热”。地处华东沿海腹地的杭州，盛夏受副热带高压控制，晴热少雨、烈日暴晒，气温飙升速度极快，极端高温天气频发。
对于游客而言，盛夏不是游玩杭州的最佳时节。酷热的天气很容易让人中暑疲惫，无心欣赏西湖美景、钱塘风光，满心只剩下燥热烦躁，大大拉低旅行体验感，不少游客都直言夏天来杭州容易被热晕。
5、江西·南昌
南昌是江西省省会，也是低调却实力十足的传统火炉城市，夏季炎热程度不输武汉、南京，甚至有过之而无不及。南昌三面环山、水系环绕，特殊的地形导致热量容易堆积、难以扩散，形成独特的闷热气候。
每到盛夏，整座城市闷热封闭、热浪笼罩，持续的高温高湿天气，哪怕是土生土长的本地人都难以适应，常常直呼酷热难熬。对于外地游客来说，盛夏到访南昌，没有晚风、没有清凉，只有持续不断的闷热烘烤，很容易被热到心态崩溃，旅行体验大打折扣。
这五座“火炉”省会城市，凭借独特的地理位置与气候特点，造就了盛夏极致的酷热天气，成为国内夏季最“难熬”的省会梯队。它们的炎热各有特点，有的潮湿闷热、有的暴晒燥热，整体体感都相当煎熬。
翔云优配提示：文章来自网络，不代表本站观点。
